前有句古话叫脱胎换骨，这练拳也能脱胎换骨啊！”

张明图那是越练越有劲儿。

休息了片刻，养了养神，又把最后一粒培元丹服了。

这一次花的时间更久一些，大约花了大半个时辰。

个子好像又长了一截，但这一轮张明图却不再如之前那般舒适，反而有种别扭的感觉。

手脚，尤其是脚，隐隐有种要抽筋的感觉。

“这是生长发育太快，缺钙了？”

“卧槽，练武还能缺钙？”

张明图震惊了。

仔细对比之后，张明珠发现，不仅仅是抽筋，他全身都消瘦了一些，手脚看起来很细。

一眼看去，仅仅比竹竿要好上一些。

这让张明图想起了之前老人的叮嘱。

“要多吃肉和蔬菜……”

“怪不得叫我多吃肉和蔬菜，凭空疯狂长个子当然会缺营养，营养跟不上肯定要瘦，脚要抽筋啊！”

“这练拳未免也太科学了吧！”

张明图心头哀叹，算是明白了，老人之前的告诫是何用意。

“穷文富物，不仅药方要跟上，肉蛋奶也得跟上啊！”

当下也不敢再练，洗漱收拾了一番，和衣而睡。

第二天睡得迷糊，就被母亲急促的敲门声吵醒。

“明图，快，快起来晨练了！”

“练完了跟你基力叔去打猎，这一天到晚从你基力叔那里拿东西也怪不好的，你跟着学学，也给他搭把手。”

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