第123章 特殊的训练(第1/4 页)

兄弟,拽起来 田恒 185 字 2024-03-17 13:06:18

回到了震天,我和铁手哥刚走进训练场地,就看见这十来个小子坐在一起乐呵呵的打扑克,心怡坐在前台翘着嘴看了我们一眼,然后冷冷的的哼了一声就趴在桌子上。

铁手哥瞪着眼,指着这帮学员大喊道:“你们这帮熊人,不想训练的给我滚!想训练的给我每人二百个俯卧撑加二百个仰卧起坐,快点!我不在这里你们就偷懒,你们花钱给我练的吗?一个个不知道天高地厚的家伙,我知道你们其中有些人是为了爱好,但我相信你们其中,一定有是为了比赛而来的,就你们这种态度第一场比赛就有可能被KO,别以为我跟你们开玩笑,快点训练!”

这是我第一次看到铁手哥发火,他的样子让我想起来当初我教练的样子,发完火面如死灰,不管是谁绝不留情面。

“刘晨!”

我正想着,铁手哥大声的叫了我一声,把我吓了一跳,“铁手哥,怎么了?”

“你说怎么了?赶紧训练!你暂时以训练为主,不用教学,去!和他们一样的任务,做完了过来找我!”铁手哥说着走到墙角,蹲下身拿起来一条很粗的皮条在那里摆弄着。

我跑了过去,和这些学员一起做俯卧撑,好久没有这么练了,才做了一百多个就满头大汗的,累的胳膊直发酸。

“刘晨!你过来!”铁手哥拿着那两根皮条喊着我。

这是要干嘛呢,我站起身朝他走了过去,“铁手哥,你拿着这两根皮条干嘛呢?”

“训练!”铁手哥说完,嘴角轻轻的上扬,笑的很阴险。

我纳闷的拿过那两根皮条,用力拉了拉,弹性很大,力道也很强,皮条的两头都有类似护腕一样的东西,我知道这是训练拳击用的,我笑道:“铁手哥,你不会是想给我来个阻力训练吧,这种训练我以前就玩过了,来点新鲜的吧!”

我将皮条递给铁手哥,他冷笑了两声,“新鲜的?好!我就成全你!”铁手哥说着将皮条分别缠绕在我的手腕处,然后将两条皮条的另一端固定在墙边的一个云梯上。

“铁手哥,我以前真的练过这个,不信你看!”我向前走了两步,让皮条的伸展达到自己正常的状态,我快速的向前打了两个直拳和勾拳,皮条的强大的弹性快速的收回和我出拳的力度形成了强大的阻力,以前就是这样来训练出拳的力道和速度。

“好!不错,你小子确实练过!”铁手哥给我鼓了鼓掌,其他的学院纷纷向这边走了过来,对我指指点点的议论纷纷。

我笑着就要将皮条松