这时铁手哥指着钱锋吼道：“钱锋！你干嘛停下？刘晨都超过你十几米了，你怎么回事？”

我赶紧回头看了一眼钱锋，这个小子估计是看心怡的身材入迷了，赶紧反应过来，快速的跳着。一边跳一边嘀咕着乱七八糟的话。

杆子那小子，正在沙袋那里打着拳击，他的脚腕处竟然缠着皮条，他每一次去进攻沙袋，都要废好大的力气才能踢到头部高的位置。

钱锋看傻了眼，转过头看着我问道：“这是今天的训练项目？”

我点了点头，“差不多，弄不好，还要咱们两个缠着皮条干一场呢！”

“靠！”钱锋郁闷的喘着气，“我估计还没打比赛就会被铁手哥整残废了，不用练了，这蛙跳跳完，腿哪还有力气啊！”

“跳吧兄弟！想进决赛，你必须好好的练，铁手哥的这种训练方法完全是一种逆向思维，他的训练方法我还是比较赞同的，这可以让我们突破自己的！赶紧加油跳吧！”

“妈呀！好吧！晚上让铁手哥开车送咱们回去！”钱锋说着继续跳着。

我挡住他，小声的对他说道：“我说你是不是累傻了？他送咱们回家，那等于暴露目标！如果让龙虎堂的人看到了咱们怎么办？”

钱锋笑着看着我，“我开个玩笑，赶紧跳吧！”

一上午没干别的，我和前锋根本就不知道自己跳了多少个，看着大家都休息了，我们两个实在是跳不动了，干脆躺在垫子上休息会。

铁手哥笑着走了过来，抬起脚轻轻地踩着我的大腿，晃了晃，那感觉十分的舒服。“走吧！吃饭去，昨天晚上你们两个小子干嘛去了？”

“没干嘛！就是和几个学校的朋友聚一聚！聊聊天！”我说着，撑着地缓缓的站起身来，双腿已经不听我的使唤了，有些发酸发软。

钱锋看到这个样子，干脆坐在垫子上不起了，我朝我挥着手，“你们去吃饭吧，帮我带回来一份，我真的不行了！”

“不行了？”铁手哥走过去朝着钱锋的大腿踢了一脚，“赶紧站起来，现在就不行了，下午的强度训练怎么办？”

“强度训练？”钱锋吃惊的看着铁手哥，他那委屈的脸上，我都不知道该如何形容了，比哭都难看。

“兄弟！赶紧起来吧！你看看人家杆子，还在那里训练呢！”我伸手拉着钱锋的胳膊，将他拽了起来。钱锋站起来双手晃了晃大腿，看着在哪里训练的杆子，深深地叹了口气。

“杆子！吃饭去了，别练了