把架子上挂满了皮子后，宁檀舟和云宝在几个架子中间来回穿梭，相互追逐。

“你们不能在这里玩，架子要是倒了还的重新洗，我可不会洗了。”

云宝朝着竹林里跑去，“不跟你玩儿，我要去采野蘑菇。”

“我也要去采。”宁檀舟也跟着跑了出去。

夜深了，三人都躺到了各自的床上，与前两日相比，宁檀心躺在自己的床上感觉放松极了，正要睡觉时，听到一阵念书的声音传了过来。

宁檀心起床绕过竹子做的隔墙，看到宁檀舟拿着一本书在念，云宝坐在一旁认真的看着那本书，也跟着小声附和。

“辰时已过，还不睡觉。”

宁檀舟本想把书藏起来，看着宁檀心已经到了跟前，他不卑不亢的说，“夫子讲过悬梁刺股、凿壁偷光的故事，要刻苦的学习，方能成为人上之人。”

宁檀心做到旁边的竹椅上，“夫子说的对，人是要刻苦的学习，但是如果你现在学到很晚，明日起不来床怎么办？念书时精神不佳怎么办？夫子授课时你打瞌睡怎么把办？”

一连三个怎么办，宁檀舟不知道怎么回答，索性不吭声了，只是低着头，但是看他的样子似乎不太认同宁檀心的话。

“努力学习是对的，但不能累垮自己的身体，也要学会适可而止，方能形成一个良好的学习习惯。”

“云宝感觉姐姐说的有道理，舟儿我们早点休息吧。”

“可是……”宁檀舟还想说什么。

“可是什么呀？”

“我想比柱儿书念的好，夫子上次还夸了他，明明我念的比他还好，所以我要比他强很多很多。”

“呵呵，原来是这样啊，好，但是我们也要注意身体呀。”宁檀心摸了摸宁檀舟的脑袋。

“嗯，舟儿明白。”宁檀舟把书收了起来。

宁檀心语重心长的说道，“现在是还算是秋日，这个季节天高风急，地气清萧，我们都应该早睡早起，和鸡的活动时间相仿，以保持神志的安宁，以减少秋日的萧杀之气对人体的影响，精神内收，要保持肺气的清萧功能，这是秋日的养生方法，如果违逆了秋收之气，就会伤及肺脏，提供给冬藏之气而不足，冬日会容易发生飧泄病，你们可要牢牢记住。”

两人点头道，“记住了，我会早睡早起的姐姐。”

虽然答应的爽快，但宁檀舟和云宝都听的很迷糊，只是知道要早睡早起，跟鸡的时辰是一样的。