减肥了，也就是美，想美还不得多付出一些。

和两人打过招呼，他便继续跑起来。

之前的身体不怎么滴，因为酒色掏空了身体，经过这些天的休养，还算是补充回来一些。

尤其是那一天的药材，喝完之后整个人都精神了，身体更是变好了一倍。

现在他能跑五公里，而且都不觉得太累，和之前跑两步喘十下形成鲜明对比。

跑完步，陈凡来到操场出口，那里周玲玲两人正在等着他。

“这边这边。”她挥着手，一边呼喊着。

陈凡在众色狼羡慕的眼神中，缓缓走过去。

“嘿嘿，是不是特别有成就感。”周玲玲见到过来，贱兮兮的调侃道，王若曦则是有些不好意思的推了她一把。

陈凡耸耸肩，做无所谓的态度。

这立刻引得周玲玲不高兴，她瘪瘪嘴，“得了便宜还卖乖。”

周玲玲一脸的不高兴模样，带着两人去食堂吃饭。

“陈凡，你说这个动作真的好用吗，我怎么感觉自己越来越能吃了。”一顿饭下来，周玲玲显然忘了刚才的不高兴，一脸苦恼的问着陈凡。

“嘿嘿，这个你尽管放心，而且用不了一个月，你们就能看到效果了，到时候你们就知道这个古老炼体术的厉害了。”