程进行了一个星期，最基础的东西白远已经给他们讲了，接下来就是各种修炼的问题。可是，如果不修练，你哪来的问题。所以，在下次课堂开始时，他们会有三个月的自己修炼时间。这三个月，就是让他们发现问题而提供的。

三个月说长不长，说短也不短。对修为高的武者来说，三个月他们不会有什么明显的变化，可对于任天佑这等菜鸟来说，三个月足以有很大的变化。

这三个月，任天佑每天都保持着跑上跑下，他每次从山洞跑到紫竹林，然后砍伐一个小时的紫竹，接着就是在瀑布处锤炼拳法，然后跑回山洞，修炼一下真气。后来，任天佑发现在瀑布中修炼效果更好，他就直接把自己搬到了紫竹林里，晚上在那里休息，白天顶着瀑布的压力修炼。只有在吃饭的时候，他才会赶回山洞。

很快，三个月就过去了。这三个月任天佑的变化是非常大的，首先是他长高了，虽然不太明显，可他知道自己长高了，而且身体也更加的结实，尤其是身上的肌肉，显得更加的凝结扎实了。接着就是真气，真气是任天佑此时的重点，他虽然不会长时间的修炼真气，可每过一个星期他都会用一次易筋锻骨汤，而且每个早晨和夜晚他都会定时修炼。这种频率的保持，让他修炼起来进步很大。

在三个月前，任天佑体内的真气还真是轻薄的一层，如淡淡的雾气一般，可三个月后，他已经完全打通丹田，体内的真气也变得浓郁了很多，并布满了丹田。

因为全身经脉具通的关系，任天佑不知自己现在具体的境界，可他相信，自己不会比练气五层的武者差，尤其是全通的经脉，更是给了他修炼高级武技的基础。

最后就是在招式上了，有里真气的配合，任天佑已经可以真正的修习游龙掌，不像以前，只能修炼三式。如今他已经修炼了十八式的游龙掌，便是后面的十八式他也进行了初步的修炼，可惜因为真气不够，根本就无法发挥威力。可他相信，只要自己的真气量提升上来，那么后面的十八掌就会自然而成。

而在通天功的修炼上，任天佑已经可以催动真气游走所有的十二正经，这是一个巨大的进步，不得不说，瀑布修炼对他的精神进行了很大的捶打，只要他坚持下去，必定还会有足够的进步。而且从他完全打通丹田后，就开始了通天练体决的修炼，那是一种通过真气修炼身体的功法，这种修炼绝对比被动的修炼好了很多。任天佑明显的感觉到，自己每次以真气锤炼肉体后，都会感觉到肉体的凝练和充实。

至于通天功其他的功