经脉穴道。气的修炼，就是为了打通经脉，贯穿周身穴道。当全身经脉贯通后，武者便可以穴道为基点，以真气洗练身体。到了那个时候，武者的体质会有一个飞的上升，这不是平常的锻炼可以比的。”吴毅简单的对任天佑说了一句，最后道：“你现在是真气刚刚诞生的时候，最重要的就是保持这种感觉，积聚真气。不过你现在还没有打通丹田，无法聚气丹田，所以只要注意几点就可以了。一，就是朝阳初升之时，那时候天地会有一丝极阳之气，乃是武者修炼的绝佳时机，也是练气打坐的最好时机；二，就是月上中天之时，那时是天地至阴之时，也是练气的极佳时间。最后一点，你也必须注意，就是中午时分不要练气。”

“师兄，这是为什么？”任天佑诧异，有些不解的问道。

吴毅笑着解释道：“天地灵气是随着时间而变化的，中午时分的天地灵气因为太阳的关系会有些爆裂，以前你没有产生真气，所以不会有事。可如今你诞生了真气，以后修炼的时候，会带动外面的至阳之力。这中午的至阳之力和早晨可不同。它暴虐非常，对人体伤害很大。”

任天佑了然的点点头，他看着吴毅又问道：“师兄，那你可以吸收中午时分的灵气吗？”

吴毅苦笑着摇摇头，他白了任天佑一眼道：“我现在还处在通脉的境界，身体虽然坚固，可也无法吸纳中午时分的灵气。据我所知，除了那些达到通脉巅峰的高手，其他境界的人都是无法吸收中午时分的灵气的。”

听了这些任天佑也不再多问，然后便在吴毅的指导下开始了灵气的吐纳。

吐纳灵气，就是呼吸。这是一种被动的修炼。不过这也没有办法，毕竟任天佑现在还没有打通丹田，也就无法利用丹田呼吸，只能靠嘴鼻来吐纳了。

时间就在任天佑的修炼中一点点过去了，不知不觉就是半个月的时间。这半个月来，任天佑感到腹部的温热感稳固了很多。在以前，他只是偶尔才可感觉到腹部的温热感。可现在，他随时都可感受到腹部的不同。他知道，自己已经巩固了体内的真气，剩下的只需要积累了。当积累到一定的程度，就可以打通丹田，使得真气聚于丹田之中。

今天一大早，刚刚从城外修炼而归的任天佑看到吴毅正收拾行李，他知道自己两人要离开了，也马上开始收拾自己的行礼。

两人的下一站，就是白针山起始的白针城了。那是附近最大的一座城池，非常之繁荣。根据书里介绍，白针之城，占地万平方公里，其内有四街，分东南西北。而吴