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4月的初夏时节，虽然论季节而言，眼下的确只是初夏，但在首都这边天气依然仍有些冬天尚未散去的凉意。

可外头再如何的凉冷都好，这些都传不进国家男篮训练基地的篮球场里！

这天一早，刚跑完10公里长跑的一众国手们，此时正在室内篮球馆里接受着严酷训练来着……呃，说是说严酷，但看上去的场面却不能仅仅用严酷来形容了！

“快点快点……”

“干嘛，你们没有吃饭啊！？连个球都接不好的，再来！！！”

“砰！~”

“啊！？”有人被球k到发出一声凄厉大喊着。

“踏踏踏踏……（人快速跑动的声音）”

“快快快……快跑！~接球接球，来~传！~”

“哈啊啊啊~~”

“砰！~~”又一次人被球k到的声音，当然随之想起的还有人一声大喊着：“啊~~”

别奇怪为什么里面训练着的人会发出这样的呼喊，如果你们看到此时在训练场上接受训练的一众国手们，脸上和身上那东一块青、西一块紫之后，就会知道他们所接受的训练到底有多高强了！

什么叫天堂和地狱！？……

对于国家男篮的一众国手而言，眼下过的日子就是天堂和地狱了！

说是天堂，那是因为这些天来的训练让得自己的技术开始得到明显的提升。无论是力量、灵活度、运球技巧、防守、投篮准确度等等，都提升了！

不过回想一下，众人这段日子以来每天都是在齐磊和老尤两人疯狂折腾下，几乎每天都在崩溃和恢复当中度过的，其篮球水平不提升才有鬼呢！

这算是一众国手们在亲手开启地狱之门和魔鬼交换条件之后的结果吧！

至于魔鬼是谁！？……那还用说吗？除了齐磊和老尤这两个设计一众国手接受这次残酷训练的家伙外，还能有谁能当得起魔鬼这一赞美的称呼呀！

说是魔鬼都便宜他们两个了，每天一大早5点40分准时将一众国手们从舒服大床上赶下来，洗刷完了便立即出发开始无论风雨阴晴的10公里长跑，完了后便立即是30分钟无差别接球训练完事后才能吃上早饭来着。

可别小看了这两项训练哦，地狱式训练的头4天一众国手们在10公里长跑训练当中，几乎每个都是被动的给陪训的教练等人拖着回到训练基地的。

而30分钟无差别接球训