不知道过了多久，外面的风浪终于停了。

虽然雨还在下，但雨势已经小了很多。

江七柔召回分云兽，去了黑灵船上的厨房，给大家做吃的。

徐氏和罗琪本来也想去帮忙的，但因为之前实在是晕的厉害，这会儿是一点力气也没有了。

最后，还是云紫姗跟进了厨房。

“小七，你教我做饭菜吧！这样我可以给你打下手。”

江七柔却是笑着摇摇头，“你想学的话，我可以教你。”

“那我可是太幸运了！”云紫姗兴奋地不行。

有神厨山的亲传教她下厨，那她以后肯定不会饿死了。

江七柔本来觉得，云紫姗是挺聪明的一人，一定很好教的。

可是，真正教的时候她才发现，云紫姗竟然连食材的种类都分不清。

她不禁有些疑惑，“你爷爷是神农谷的长老，你没学过辨认植物和食材吗？”

云紫姗不好意思地笑了笑，“学是学过的，但就是认一些基本的药材和灵植。食材一般是不认的，我以前一直吃辟谷丹。”

江七柔恍然大悟，“我把这事给忘了。”

云紫姗好奇地问道：“听说你们神厨山的人都不吃辟谷丹的，是不是真的呀？你师兄他们也不吃吗？你师父那么厉害的人，也不吃辟谷丹吗？”

江七柔点点头，“对。我师父说，人必须要吃五谷，才懂人间疾苦。所以我们和普通人一样，是吃三餐的。只不过，食材会选最好的。”

云紫姗一脸羡慕，“我懂，灵厨食材嘛！有的人吃几顿灵厨菜肴，突然就突破修为了。可惜我从来没有遇到过这种好事。”

江七柔抿唇一笑，“也没有那么夸张的，就是破境的时候，有人会寻一些灵厨食材，这样会温和一些。”

“有的灵植、灵宝，经过特殊的烹饪，服用的效果会更好些。”

两人一边闲聊，一边做菜，感情不经意间就加深了许多。

等菜做好，云紫姗喜滋滋的将菜摆上桌，然后一脸满足的看着。

虽然这也不是她做的，但是，她也有帮忙，这顿饭似乎就变得不一样了。

大家坐下来吃饭时，炎极第一个拿了筷子品尝。

尝了一口那漂亮的清炒时蔬时，他不由叹了一口气。

“不愧是秦长潇的小师妹，对食材的把控就是严格。你这厨艺，跟你大师兄有得一拼了。”

江七柔也没有